9時起床～水をボトル一本・・腹筋100回・・ 腕立て80回・・起きがけのエクササイス。 顔を洗い、口を洗い～～仏様。 コ－ヒーを今日は、昨日買ってきたココアとブレンド！ 味は、コ－ヒーとココアの掛け合わせ？ 妙な味ですが、まあまあいけます。 ココアに…

晴れ～～～眩しい太陽～～爽やかな風。 綺麗な海～～～ナ～～～イ～～ス！ 神田さ～～～ん・・コ－ヒータ～イム。 てな訳で今朝も一緒に波際～～～。 私達～変な関係ではありません！ 男同士でなければ・・・もっと素敵な波際？ 街のど真ん中から、歩いて２…