お早うございます。まったりと目覚め～ まったりとした天気、空は七分咲き？ 少々風強し、引き潮の中で波もちょっと！ まずまずの波際～神田さんからおすそわけ・・・ キムチ・・焼のり、昨日韓国経由で来た・・・ 神田さんの友人、飛行機の中ビール～ オー…

お早うございます！今朝も青空～～～ こんな素晴らしい～朝をありがとう。 早めのコ―ヒータイム・・・ 清々しい顔で？ニッカリと波際へ・・・！ 気持ちいい天気～五月晴れ～～～？ １２月晴れ～～～？年末晴れ～～～？ とにかく・・・晴ればれ～～～！ Kさん…

お早うございま～～～す。 ビックリした～～あまりにも、ええ天気すぎる～！ 昨日までの、１０日間・・・何か問題～ あったのでしょうか？お天気さん・・・！ 空も、海も、中畑さん！（絶好調）古すぎる？ 海奇麗だ～水奇麗だ～空奇麗だ～三拍子？ 山も奇麗…

久しぶり・・・激しい風も雨もなく・・・ 海は、穏やかな～表情を浮かべている。 こんなに、平和な波際・・・懐かしい？ 今朝は、特別コ―ヒーがうまかった！ ありがとう、お天道様。。。快晴とは・・・？ いきませんが、落ち着いたいい感じの波際！ 家の周り…

朝8時・・強い風の音で、目が覚めました。 セブーの突端を台風が通過してるらしい・・ 一日中訳分からない、お天気でした。 この一週間、ず～～っと訳わかりません。 セブー市内を台風が、直撃することは・・・ まず・・ありません・・恵まれた地域です。 今…

グッスリと熟睡？爆睡？神と、ともに？ 幸せな・・・朝の目覚め～～～。 コ―ヒーも、飯も・・・空気も、海も、地球も～ み～～～んな～おいしかった。 うんこも、こ～んもり最高！絶好調～。 現役時代の中畑清～～～。 ＜中畑さん・・・今日の調子は？絶好調…

8時・・・ボ～～ッとしたまま起床。 昨夜、早めの投稿時間・・・ 休肝日と決めていたが、う～む一杯だけ？ ・・・安ワイン飲んだら、うまかった～ ヨシオさんからの、きんぴらつまみに・・・ 瞬く間に一杯飲み干し・・さて～寝ようと・・・ いう気持ちが、サ…

今朝も・・・荒れてます～リロアン波際！ どうしたのだろう～お天気さん～～。 暦の上では、雨季は終わり乾期・・・ 季節の変わり目が・・変わりきってない？ 関節炎？肩痛？つなぎ目が具合悪い？ 変わり目は、しっかり変わって欲しいのですが！ 異常気象？…

8時、ハッキリしない頭～目～こすりながら、 横着腹筋も、無しで・・もたもたと～～～！ まずは、トイレにヨタヨタ～～～・・・ フ～～～気持ちエ～～～！朝の一番搾り～～～ そういえば、今から25年ほど前・・・ ある医者の勧めで・・・尿療法・・小便健康…

7時50分・・窓を激しく叩く雨音で目が覚めた。 まだ、もうろうとした脳みそのまま～～ 横着腹筋100回、外は強風、強い雨。 黒雲に、覆われ薄ぼんやりとした・・外の風景！ この雨では、波際コーヒータイム？？？ ・・・と思いパソコンに向かってた・・・ お…

８時元気よく、飛び起きた・・昨夜一時・・・ いつもより・・・早めのベッドインで～～～ 気持ちいい眠り・・起きがけのエクサ・・・ 横着腹筋、１５０回～～自分が元気いいので、 外も元気いいものと・・・錯覚・・青空を連想～ 波際へ・・・予想に反し、ど…

ひゅう～ひゅう～・・・風の泣く音で目が覚めた。 午前７時・・窓の外、雨と強い風・・・ 木々が、風に揺さぶられ・・・鳴いている！ 風が泣いてる？ 木々が鳴いてる？ どっちだ～？ どっちでもない？正体不明？ 音はすれども、姿は見えず～ まるで、お前は…

７時起床・・・ボンヤリとした空模様、 洗濯済ませ・・コ―ヒ―入れて・・・ 早めの波際、お早うございます！ 起きてますか～～～？神田さん・・・ 間髪いれず・・・ドアが開き～お～～～ 早い～～～ビックリ顔の神田さん！ （元々～ビックリ顔？） 朝の潮風～…

朝、８時半神田さんのメールで起こされた。 ヨシオさん・・・９時ごろ波際を襲う？ 昨日は長時間、チビチビですが酒びたり・・・ ブログしながらも、チビチビ・・・ 慣れてしまった・・一人酒～うま～～い。 ９時コ―ヒー持って波際へ～すでにいました！ 二人…

お早うございます・・お元気でしょうか？ 暑い比国に住んでる皆様・・・。 寒い日本に住んでる皆様・・・。 暑すぎ！寒すぎ！両極端はどちらも～ 身体によくありません、５０代はお肌の曲がり角？ 身体の曲がり角？くれぐれも、大事に・・大切に・・ 扱って…

インターネットの調子が、悪い？ それとも、私の技術の問題？ PM９時から～～AM３時半まで・・・ 延々と・・・時間を浪費、苦手のパソコン・・ 右腕・・右手に・・力が入るせいか・・・？ 右腕・・右肩・・が、疲れて痛い・・・！ まるで、野球の投手が受け…

ぐっすりと～～～気持ちよく８時半飛び起きた・・・ ゆっくり・・・急いで～コ―ヒータイム。 お早うございます。神田さんですか？ 私・・・波際おじさんですが、用意できてますか？ （遅いからメールしようと思ってた～） と神田さん、私の寝坊心配してた？ …

コトコト～と窓が揺れる音で目が開き・・・ 外を見たら、何日ぶり？ 少し強い風と・・・黒っぽい雲で・・・ 空は覆われていた。 ９時・・・丁度いいコ―ヒータイム？ 神田さん・・・起きなさい！！！ 早寝早起き・・・人生の基本。アハハ～～！ 私・・自分自…

７時起床・・・今朝も続いてます、南国晴れ～～ 素晴らしい！人の心も、こんなに晴れてたら～ トラブルは・・・起こりずらい・・・？ お天道様～私の身と心、いつもこのような・・ 状態でいられること、よろしくおねげえしますだ！ 窓から入ってくる～朝の光…

早起きが、続いている・・・今日この頃です。 エヘへ～早起きと云っても・・一般常識から・・・ 見れば～早起きでも、何でもありません。 たかだか・・・７時ですから～遅起きの部類？ 本当に早い人は・・・３時？４時？・・・２時もある？ その時間・・・私…

昨夜・・ブログ中何回も、居眠りをこき・・・ 明け方３時半になっちまった。 睡魔に落ちる、あの一瞬～何んと気持ちの・・ 良いことか・・・！ふっと目覚めて気がつくと、、、 訳分からぬ文章が・・・並んでいる。 消しては、書き・・・書いては消し・・・ …

爽やかな、目覚め～今日の朝・・・ 昨日に続き～素晴らしい天気・・・！ 晴れ渡った空・・・平和なリロアン波際！ 平和ボケ～しないよう、気をつけなければ。 すでに・・・来てる～？どんまい、どんまい？？ 何処から来た～言葉なんだろう。 久しぶりで、聞…

ぐっすりと、寝かせて頂きました～。 気持ち良い目覚め～こんな心地よい眠りなら・・・ このまま、ずっと目が覚めなくても・・本望？ えへへへへ～～それくらい気持ちよかった。 昨日７０％の晴れ具合から、今朝は１００％！ カラ～～リ・・青春の真っ只中～…

もじもじと・・・８時起床。横着腹筋１５０回・・・ ５０回増。腕立て伏せ１００回２０回増・・・ スッキリ、目が覚めました～～～！ 持病の腸閉そく・・・今日も一日大丈夫？ いつもの雑用・・すませ～８時半・・・ 神田さ～～～ん・・・起きろ～～～！ と…

昨夜、寝るのが今朝になった～～ ブログ、終わり・・・デカビールでリラックス！ 一人楽しく、飲んでたら～明け方３時に～～。 ７時半、だらりと目が開き・・・そのまま起きて～ 雑用、日課になった、朝の波際コ―ヒータイム 今日のつまみは、甘納豆、小粒甘…

ボ～～っと８時・・・目が開きました・・・。 昨夜９時、到着予定の台風・・・ フイリピンエアーラインの真似をして～～ 予定時刻を、過ぎても・・・何の連絡もせず・・・ セブーを通り越し・・・何処へともなく～～～ 吹き抜けていった。昨夜９時到着で～～…

窓を打つ、雨と風の音で～目が覚めた。 昨日のニュースで結構大型台風が・・・ 通過するとの、予報聞いていましたが・・・ 昨夜、何もその気配はなかったので～ 少し、安心していました。波際～大荒れ？ 風と波～～～引き潮なので、波の衝撃は・・・ 大した…

爽やかな～目覚めの本日、珍しい？ ＢＯＯさん苦手の、横着腹筋１００回・・・！ 朝の雑用済ませ・・・熱いコーヒーココア手に・・・ 虚弱体質の神田さん家・・・右手人差指で・・・ 呼び鈴ビ～～～！明日は左手人差し指の予定・・・ アハハハ～～＜別段意味…

お早うございます。日本晴れ～～～ じゃない・・・南国晴れ～～～素晴らしい天気！ 言葉になりません・・ただ、ただ、感じるだけ・・・ の私たち・・・お天道様。。。ありがとう！ 昨夜山崎さんに、いっぱい日本食品・・・ 届けていただきました。白馬の橋本…

むっくり～もったり～起床・・・７時半？ 眠気覚ましに、腹筋１００回・・・！ 私のは・・・横着腹筋・・仰向けになったまま～ 足を９０度～上げ、下げ、するだけ・・・ ２００回しますが・・２回を１回に数えるので１００回？ これだと、上半身の上げ下げよ…