午前7時起床、横着腹筋・・起きざま100回! う~~~ん・・・全身が覚めた感じだ。 仏様にも、対面できた~ありがたい・・・! 部屋から見える外の光・・・ 今朝も天気はよさそうだ。 今日も一日良き日でありますよう・・・。 昨日はなかったが、今日4…
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