昨日は、体調いまいちにつき・・・ 一日中引き籠もり生活に徹しました。 ブログも８時頃までには終了し、 のんびりと、心身ともにリラックス・・・ 食べ物も少々制限、夜はぬるめの～ 赤ワイン、グラスで２杯・・・ 気持ちよく眠りにつくことができた。 幸せ…