今朝も軽い肩の鈍痛で目が覚めた。 今日もどんよりと～変な世界・・・ むっくりと起き上がり～ちとしんどいなあ～ と思いつつ・・下半身ベッドの外へだし・・・ 横着腹筋１００回ほど・・そしてトボトボ～ シャワールームへ、洗面台の鏡に映った・・ 汚い顔…