昨日の快晴が嘘のような今朝の波際・・ どす黒い雲が空一面に広がり 雨もシトシトしたたり落ちている。 体調不十分につき朝食は・・・ ホットココア・・卵焼き・・バナナ１本！ 絶食の予定だったが、点滴なしの 絶食はちと・・きついので軽い栄養取ることに…