真冬の中の真夏日あず～い！ ふらりと外をうろつくだけで 上半身汗びっしょり・・・ 自律神経の凄業・・ 瞬時に体温バランス調整！ 身体にとって適度な水の補給は 大事な健康法・・・５年ほど前 日本に住む６歳年下の妹が 膝の痛みが激しく病院通い・・ 医者…