今日も早朝雨が降ったらしく・・・
木々や葉に水滴がのこり～～
涼しげな波際への道・・・
大好きな辛いシリも順調に育ち～
少々頼りないがトマトもマロンガイも・・・
これらはウタンビサヤの食材に・・
薬品使わず自然のままに新鮮食材ありがたい！
今朝も海岸・・人の影は見当たらず・・・
なぜか殺風景で淋しそう・・・愛がない？（笑）
空にも雲が広がり南国の冬到来～～～
日中３５度・・・アハハハハハハ～～～～～～～！
今朝も微かに浮かんで見えるおっぱい島・・・
希望のアイランド～～おっかさ～～～ん！
朝食は毎度お馴染みウタンビサヤに・・・
小盛ライス、納豆、おしんこ、焼き海苔、
最高の贅沢・・少量ですが一日一回のライス。
昼夜は軽食・・麺食いで済ます面食い爺様！
持病の腸閉塞を心の友としてささやか人生・・・
毎朝の一大仕事が貴重なトイレ～～～
腸内の流通・・風通しがよくないと・・・
腸閉塞に襲われる可能性大～～～
過去の経験上敏感に感じる我が身体・・・
心がけてる～健康四大法則！
（１）快食・・・・・・・・・・・・・・
（２）快眠・・・・・・・・・・・・・・
（３）快便・・・・・・・・・・・・・・
（４）快マン・・・・・・・・・・・・・
これが私の健康バロメーター
今朝快便の最中いきなり断水
可愛いウンコ流れず・・最終プロセス・・
強力ビデを用い内部に水を送り刺激と洗浄～
この作業で残り火を掻き出し・・・・・・・・・・
清潔に保つ肛門内部・・大事な作業が中断！
緊急水でトイレは流したが・・・ビデは使えず
～中途半端は～やめて～
ガハハハハハハハ～～～～～～～～～～
１１時・・MSさん、TMRさん、到着・・・
一緒にダナオ～練習ラウンド～～～
雲多くゴルフ日和～MSさんおにぎりビール
持ち込みながらピクニック気分幸せそう～！
私達も幸せ～爺３人幸せ会？
ギャラリーも熱烈応援ギブミーマネー（笑）
やはりこの日も調子のいいTMRさん・・・
勝手にやれば・・・と冷たく去る私とMSさん
力強いTMRシニア・・・
中々の良いフォーム・・打ちかたMSさん
残念ながらスコアがともないません・・・
（当たり前・・ビール飲みながら不真面目ゴルフ）
ビールも飲まず真面目なゴルフ結果が伴わない（笑）
ピクニックも無事終わりチロリン村で
反省のない反省会よもやま話（女）で花咲か爺！
年寄りの皆さん・・・お疲れ様でした・・・！
私が一番年寄り？？アハハハハ～～～～！
白馬の尾崎さんこのシューズ見覚えありますか？
生まれて初めてのナイキ有り難うと言ってました・・・！
ありがとう・・・ありがとう・・・ありがとう・・・！！！
