月曜日・・ダイビングのインターン
RINちゃん年のころなら２１歳
１１日間ビリアナカダに宿泊・・
アクアバデズ・・老師晋ちゃんの下で
修行を兼ねてもう特訓？
先日もインターン生二人帰ったばかりだが
短い期間の中で丁々発止教えるほうも
教えられるほうも真剣勝負・・・
若者達言い経験を積んでってくれれば
それに勝るものはなし・・・・・
先日は１８３センチのSEKちゃん
それと将来宇宙人になりたい・・そうではなく・・・
宇宙に行きたく宇宙工学を勉強してるSYG君・・
セブーには語学留学だけでなくいろんな
勉強しに来てる若者達が増えている。
逞しくなった日本・・・頑張れ日本・・・
我々シニアも励まされる・・・最近耳にしたが、
健康寿命も世界一になった日本・・・
死ぬまで自立して生きてゆける人のことを言うらしい。
実に素晴らしい人生だと思う・・・
私の憧れの人生だしそのように生ききることが
夢であり理想でもあるもちろん・・・
死ぬまで立ち座り伸縮自在・・・（笑）
それには修行が大事！苦行ではなく楽業！
自己の身体を甘やかすのは自滅への道・・
自己の身体を苛め抜くのも同じく自滅への道・・
苦楽を超えて楽しく前向きに活楽に動く・・
自分の体調をしっかりと把握し７０、８０，９０，１００、
そのときの状態なりに無理せず横着せず
動けるところを動かせば良し！
それが楽しき修行の道と心得る老骨爺！
もうひとつ昔から食は命なりと云われる位
大事なもの・・確かに一番大切なもの！
一見大食漢は豪快健康そうに見えるが・・・
短命の元・・・特にシニアになれば成る程・・・
食は徐々に減らして行くべし少し空腹ぐらいが
丁度いい・・腹八分じゃなく腹は六分・・
７０過ぎたら体に良いものを４分～５分取るだけで
充分らしい・・・私はアルコールを量は少しだが
毎日飲んでしまう・・それと甘いものを少々・・
糖尿がないことをいいことに・・・その代わり
中性脂肪がイエロー信号・・病気を気をつけたり
身体を気にしたりすると年寄りくさいと言われそうだが
むしろ若者のほうが身体を気にしなければならない。
なぜならば若いときの生活習慣がその後に
大きく左右するからだ・・年をとってからでは後の祭り！
””楽あれば苦あり”” ””苦あれば楽あり””
本当のところ・・・楽あれば楽ありがいいのだが・・・
そうはイカの金玉・・ガハハハハハハ～～～～～～～
月曜夜久～～しぶり仲間とクイーンへ醜い顔だし・・
年寄り同士で席暖める他の仲間恥ずかしげもなく
ステージ前へ堂々と鼻の下でれでれ顔もでれでれ～
昨日水曜ゴルフダナオへ１０名ほど参加・・・
老骨爺・・使えるところを使いながら楽しいゴルフ、
９５が関の山か？平尾正晃歌いながら・・・
今に見ていろ僕だって～可愛い隣のミヨちゃんを
アハハハハハハハハハハ～～～～～～～～～～
ありがとう・・・ありがとう・・・ありがとう・・・！！！
